Música

Piscar O Olho

Tiê

Composição: Plinio Profeta, Tiê, Rita Wainer e Ka

Tom: G    Intro: C

G                    D

Foi só piscar o olho


Em                     D
E eu me apaixonei enfim


G              D
No meio da fumaça


Em
Ele também gostou de mim


G              D
O tempo foi passando


Em                       D
E o nosso amor saiu do chão


G                D
E eu fiquei tão grande


Em
E mastiguei meu coração


      C
Dessa vez não tive medo


G                      D
Mesmo assim não disse "sim"


C
Percebi o percevejo


     D
E deixei cravado em mim


G       D             Em          C
Só eu sei o que é melhor pra mim


G                     D              Em
Ás vezes é mais saudável chegar ao "sim"


C
Chegar ao "sim"


G        D           Em          C
Só eu sei o que é melhor pra mim


G                    D                 Em
Ás vezes é mais saudável chegar ao "sim"


                  C
Chegar ao "sim"


G               D
No meio da euforia


             Em        D
Aquele alguém me protegia


G                 D
Mas não foi por acaso


       Em
Que o encanto se quebrou


G                D
O tempo foi gastando


             Em       D
O que não era pra durar


G               D
Como se eu soubesse


Em
Não era amor pra todo dia


C
Dessa vez eu tive medo


G D
Mesmo assim eu disse "sim"


C
Percebi o percevejo


Em
E deixei cravado em mim


G      D            Em           C
Só eu sei o que é melhor pra mim


      G               D              Em
Ás vezes é mais saudável chegar ao "sim"


C
Chegar ao "sim"


G       D             Em         C
Só eu sei o que é melhor pra mim


G                      D            Em
Ás vezes é mais saudável chegar ao "fim"


C
Chegar ao "fim"


G        D            Em          C
Só eu sei o que é melhor pra mim


G D Em
Ás vezes é mais saudável chegar ao "fim"


C
Chegar ao "fim"

Saúde Bucal

Orientação à Família

GESTANTE

  Nesta ocasião o ideal é que a gestante mantenha a uma boa saúde bucal a fim de evitar cáries, doenças gengivais (que podem ocasionar, entre outros, um parto prematuro) ou a instalação de quaisquer outros problemas, que indiretamente podem afetar o bebê.

  A gestante, que faz consumo de bebidas alcoólicas, apresenta um risco de parto prematuro multiplicado por um fator de 1,5. Se o tabagismo estiver associado ao álcool, o risco passa a 2,5. Alguns estudos sugerem que a gestante com doença periodontal tem maior chance de parto prematuro (a inflamação gengival induz contrações). Bebês prematuros tem maior suscetibilidade à cáries. Este ciclo deve ser quebrado aumentando os cuidados com a saúde bucal durante a gestação.

  A gestante não deve se preocupar em achar que o bebê “retira” o Cálcio ou Flúor dos seus dentes, uma vez que estes já estão formados. Na verdade, o bebê retira o Cálcio e o Flúor da alimentação, que deve ser correta.

AMAMENTAÇÃO

  Esta é a fase mais importante para o bebê. A mãe deve preparar o bico do peito antes do nascimento da criança, friccionando uma esponja limpa todos os dias, no banho, sem ferir-se.

  A mãe deve insistir na amamentação: mãe e bebê aprendem juntos.

  Nos primeiros dias o bebê pode ter alguma dificuldade para fazer a pega no peito, mas a mãe deve pegar o bico e a aréola e introduzir na boca do bebê. Neste momento, a criança começa a desenvolver corretamente os músculos da sucção, da mastiga-ção e fala, sendo o contato com a mãe de grande importância para o desenvolvimento emocional do indivíduo.

  No começo, pode haver um pouco de dor no peito da mãe, que acontece apenas nos primeiros dias. E, neste momento, a parte lateral do bebê que está encostada no corpo da mãe percebe a respiração, o calor e todo o aconchego do colo materno, e ao mesmo tempo, desenvolve as arcadas dentárias, a boa respi-ração e toda a musculatura da face. Enquanto isso, o outro lado do corpo do bebê se relaciona com o resto do mundo, proporcio-nando o desenvolvimento dos dois lados do corpo.

HIGIENE BUCAL

  Quando o bebê não tem dentes, devemos limpar a sua boca com uma gaze ou uma fralda umedecida, pelo menos uma vez ao dia. Espere para fazer esta higienização depois que o bebê regurgitar.

  Com a higienização diária, a mãe previne a alteração da flora bacteriana na boca do bebê, diminui a acidez da saliva, o risco de gengivite e o aparecimento de algumas doenças bocais como, por exemplo, o “sapinho”.

  Se o bebê já tiver um dente, então a mãe deve utilizar uma escova de dentes pequena e macia, não havendo necessidade do uso do creme dental. A pressão na hora da limpeza deve ser suave para não machucar a boca do bebê. Fazendo isso, a mãe estará proporcionando ao bebê um momento agradável e uma melhor saúde bucal, além de estabelecer um hábito saudável que ele terá para toda a vida.

  Sempre que perceber qualquer alteração estranha na boca do bebê, a mãe deve procurar o cirurgião-dentista.

Drª Vera Tenguan

CROSP 42.020

Crônica do Amor

Dia dos Namorados

  Por mais que o poder e o dinheiro tenham conquistado uma ótima posição no ranking das virtudes, o amor ainda lidera com folga. Tudo o que todos querem é amar. Encontrar alguém que faça bater forte o coração e justifique loucuras. Que nos faça entrar em transe, cair de quatro, babar na gravata. Que nos faça revirar os olhos, rir à toa, cantarolar dentro de um ônibus lotado. Tem algum médico aí??

  Depois que acaba esta paixão retumbante, sobra o que? O amor. Mas não o amor mistificado, que muitos julgam ter o poder de fazer levitar. O que sobra é o amor que todos conhecemos, o sentimento que temos por mãe, pai, irmão, filho. É tudo o mesmo amor, só que entre amantes existe sexo.

  Não existem vários tipos de amor, assim como não existem três tipos de saudades, quatro de ódio, seis espécies de inveja. O amor é único, como qualquer sentimento, seja ele destinado a familiares, ao cônjuge ou a Deus. A diferença é que, como entre marido e mulher não há laços de sangue, a sedução tem que ser ininterrupta. Por não haver nenhuma garantia de durabilidade, qualquer alteração no tom de voz nos fragi-liza, e de cobrança em cobrança acabamos por sepultar uma relação que poderia ser eterna.

  Casaram. Te amo prá lá, te amo prá cá. Lindo, mas insustentável. O sucesso de um casamento exige mais do que declarações românticas. Entre duas pessoas que resolvem dividir o mesmo teto, tem que haver muito mais do que amor, e às vezes nem necessita de um amor tão intenso. É preciso que haja, antes de mais nada, respeito. Agressões zero. Disposição para ouvir argumentos alheios. Alguma paciência.

Amor, só, não basta. Não pode haver competição. Nem comparações.

  Tem que ter jogo de cintura para acatar regras que não foram previamente combinadas. Tem que haver bom humor para enfrentar imprevistos, acessos de carência, infantilidades. Tem que saber levar.

Amar, só, é pouco. Tem que haver inteligência. Um cérebro programado para enfrentar tensões pré-menstruais, rejeições, demissões inesperadas, contas pra pagar. Tem que ter disciplina para educar filhos, dar exemplo, não gritar. Tem que ter um bom psiquiatra. Não adianta, apenas, amar.

  Entre casais que se unem visando a longevidade do matrimônio tem que haver um pouco de silêncio, amigos de infância, vida própria, um tempo pra cada um. Tem que haver confiança. Uma certa cama-radagem, às vezes fingir que não viu, fazer de conta que não escutou. É preciso entender que união não significa, necessariamente, fusão. E que amar, ``solamente´´, não basta.

Entre homens e mulheres que acham que o amor é só poesia, tem que haver discernimento, pé no chão, racionalidade. Tem que saber que o amor pode ser bom, pode durar para sempre, mas que sozinho não dá conta do recado.

  O amor é grande mas não é dois. É preciso convocar uma turma de sentimentos para amparar esse amor que carrega o ônus da onipotência. O amor até pode nos bastar, mas ele próprio não se basta.

Um bom Amor aos que já têm!

Um bom encontro aos que procuram!

E felicidades a todos nós!

Happy Hour

Ponto Chic,
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Happy hour da Região Leste!

PROJETO BALLET CRISAIRA

Parabéns!!! Projeto Ballet Crisaira da SAB Novo Horizonte representa a região com alunas ingressantes na Companhia Juvenil de São José dos Campos na FCCR.

O Projeto "Ballet Crisaira" teve início no ano de 2005 e hoje atende mais de 100 meninas. Realizado na sede SAB Novo Horizonte, esse projeto tem como objetivo popularizar a dança clássica na região leste.

Com a dedicação das professoras e alunas, alguns talentos já surgiram e ingressaram na Companhia Juvenil de Ballet de São José dos Campos.

Esse trabalho é coordenado por Beatriz Ferreira e suas filhas (professoras) Tábata Aira e Maiara Cristina. Todo final de ano podemos assistir a um espetáculo desse grupo no Teatro Municipal da Cidade.

Graças ao apoio da SAB Novo Horizonte não só esse Ballet, mas também, o grupo de Dança do Ventre, da sede, têm se destacado em muitos eventos. Neste ano a Dança do Ventre fará uma participação especial no Festidança 2012.

Mais informações falar com:

Beatriz Ferreira
e filhas

Telefones: (12)
3912-5953

9141-8387
8847-1714




Dança do ventre

Alunas da

Dança do Ventre da

SAB Novo Horizonte

participam no

Festidança 2012.

Jamilton Emídio

Presidente da SAB
Acompanhe o nosso trabalho.
Acesse: http://www.jamilton.com.br/

Mestre Papagaio

`` Fico feliz em saber que
através do meu trabalho
ajudo muitas crianças
se afastarem das drogas´´

Capoeira - Gunga Axé 

Esse é o nome do grupo que é coordenado pelo Mestre Papagaio no Parque Novo Horizonte.

Com cerca de 30 alunos entre 4 aos 60 anos de idade. Ele se dedica a este esporte que melhora o desempenho do atleta em todos os sentidos, seja na habilidade, no reflexo, no fortalecimento e até no relacionamento com as pessoas.
Os Atletas participam de campeonatos e colecionam troféus e medalhas expostos na academia.